“护骨秘籍” 守健康！武胜桥社区开展“世界骨质疏松日”主题讲座

济宁新闻网讯（记者 王亚飞）为提升广大辖区老年居民对骨质疏松症的认识，做到提前预防、有效治疗。近日，任城区民政局“幸福拾光”关爱老人武胜桥社区志愿服务分队开展“世界骨质疏松日”主题讲座活动。

活动中，志愿者利用PPT讲解的形式讲到，骨质疏松是一种以骨量减少、骨微结构破坏导致骨脆性增加、骨折风险增加为特征的代谢性疾病。现下人口老龄化趋势不断加剧，骨质疏松症发病率不断攀升，已经成为严重威胁中老年人健康的几大“隐性杀手”之一。“钙”是决定骨骼健康的关键因素，若不及时“储备”骨量、补充钙质，骨骼质量变差，引发骨质疏松，骨折等一系列骨骼健康问题，0-6岁儿童、孕产期妇女、老年人应该保持适量的运动并及时补钙，定期进行骨密度检查，强健骨骼、远离脆性骨折。

此次活动旨在提高老年居民对骨质疏松症的认识，呼吁大家尽早采取行动，保护骨骼和肌肉健康，减轻骨质疏松骨折所带来的负担，提醒老年人群要定期进行骨密度检查，预防骨折发生。