帮助考生轻松备考 彩虹伞助力中高考心理减压行动启动

十年寒窗磨利剑，六月沙场试锋芒。随着中高考考期临近和备考各阶段模拟考试的进行，部分考生及家长会产生不同程度的心理压力，为此共青团济宁市委启动2021年彩虹伞·助力中高考心理减压行动。活动由济宁市青年志愿者协会、济宁市心桥社会工作服务中心具体承办，发挥心理专业志愿服务优势，设计开展“彩虹伞·中高考前学生及家长心理减压项目——1213模式”，陪伴考生和家长渡过两个多月的重要备考期，帮助考生轻松备考、从容应考。

“彩虹伞·中高考前学生及家长心理减压项目——1213模式”：即1次家长讲座+2次家长小组+1次学生团体活动+3次个案辅导，系统、深入的开展心理支持工作，具体内容如下：

每期活动周期为两周，个案时间单独安排。活动时间即日起至5月底，共开展5期活动。集体活动一般安排在工作日晚上或周末，个案时间根据实际情况具体安排。活动地点：济宁市任城区济阳街道社会组织服务中心。

此项活动面向全市有需求的中高考学生及家长开展，预约报名后，协商确定参加活动期次和时间。同时，接受有需要的社区、学校、家委会团体预约，开展专场活动。活动执行者均为有多年心理咨询从业经验的心理专业志愿者。该活动为公益活动，不收取任何费用。预约报名联系人：秦老师 13287288568。

专家团队简介

秦亚茹  济宁任城区心桥心理服务中心创建人、济宁市心桥社会工作服务中心理事长、济宁心理咨询师协会副理事，山东省第四届齐鲁和谐使者，国家认证二级心理咨询师，家庭婚姻指导师培训师，2010年起从事心理学工作。

邱  芬  济宁心桥心理服务中心副主任、专职心理咨询师、讲师，济宁市心桥社会工作服务中心副理事长，国家认证二级心理咨询师，婚姻家庭咨询师（高级），2011年起从事心理学工作。

吴  超  济宁任城区心桥心理服务中心心理咨询师、讲师，济宁市心桥社会工作服务中心副理事长，中科院心理所在职研究生，国家认证二级心理咨询师，2010年起从事心理学工作。

张  黎  济宁市心桥社会工作服务中心监事，国家认证二级心理咨询师，国家认证三级婚姻家庭咨询师，2008年起从事心理学工作。

来源：济宁共青团