1天吸烟30支，相当于1天拍100次X光，是致癌三因素之一

在《吸烟与癌症》这本书中有这么一段话：30%的癌症归“功”与吸烟，每天吸食25支以上的烟民中，约12%的人会患上肺癌。

夸张吗？一点都不夸张，全世界每年约有700万人死于吸烟，其中82万人死于二手烟，吸烟每年导致的死亡人数相当于毒品、自杀、谋杀、艾滋病的总和还要多，吸烟的危害性其实一直在被小视。

吸烟致癌的三个因素

因素一：放射性物质

烟叶在生长过程中，比其它植物更容易吸收到土壤、肥料和空气中的放射性物质，从而导致烟叶中含有大量的放射性核素。

据研究发现，1支香烟中所含的放射性物质相当于拍3.3次X光，每天吸食30支香烟的烟民相当于每天拍100次X光。

因素二：免疫系统

与其说吸烟会导致患癌几率提高，不如说吸烟会损害人体免疫系统，进而导致抵抗病毒的能力下降。

一个具有强壮身体的烟民在年轻时并不太会对吸烟危害有多大感受，但是一步入老年，免疫力下降，吸烟对身体造成的损害也会急剧提高。

因素三：致癌物质

烟草中含有大量的致癌物质，已被发现的就有69种，其中有大家熟悉的苯并芘、氰化氢、一氧化碳、砷等。

朋友们都知道，土烟和自卷烟相对于香烟要更安全，这是因为制作香烟时还要往内添加各种添加剂，这些添加剂中也含有一些致癌物质。

吸烟都会引发哪些癌症呢？

肺癌

众所周知，吸烟对肺部的损害是非常大的，吸烟者患肺癌的几率是非吸烟者的8-20倍，这是一个相对平均值，事实上，吸烟越多、烟龄越大、年龄越大的烟民患肺癌的几率远远不止8-20倍。

全球范围内已有大量的流行病学研究证实，肺癌患者中，87%由吸烟或被动吸二手烟引发。另外，肺癌的死亡率也高达90%左右。

肺癌症状有：咳嗽、胸闷、胸痛、发热、咯血等。

喉癌

吸烟者患喉癌的几率是非吸烟者的6-10倍，医院中，喉癌患者也基本上都是吸烟者。

喉癌症状有：声音嘶哑、咽喉异物感、咽喉疼痛感、吞咽困难、呼吸困难等。

胰腺癌

吸烟者患胰腺癌的几率是非吸烟者的2-3倍，这个疾病的死亡率约为99%，几乎相当于将患者判处死刑了。

胰腺癌症状有：厌食、消化不良、体重下降、腹部不适或疼痛、黄疸等。

实际上，有充分的证据证明，吸烟食管癌、膀胱癌、胃癌、肝癌、肾癌、宫颈癌等多种癌症。

好消息是，只要戒烟，5年时间就可以使肺癌的几率与非吸烟者相同，其它各种癌症的罹患几率也会得到大程度的下降。