汶上县南站街道开展心理健康宣传活动

济宁新闻网讯（通讯员 申东田）“养成良好的心态对于保持心理健康非常重要。我们要学会积极面对挑战，调整自己的心态，增强逆境应对的能力，建立积极的自我认知，培养自尊、自爱的心态，才能真正实现幸福感和快乐生活......”汶上县南站街道东和园社区广场上，社区网格员李慧正在展台上向群众普及心理健康知识，深入浅出而又生动的讲述赢得了周围群众的阵阵掌声。

为进一步在群众中宣传普及心理健康知识，传播心理健康理念，提升群众幸福指数和心理健康水平，南站街道组织网格员开展系列心理健康科普宣传活动。活动现场，网格员向群众讲解和派发了情绪管理手册和精神障碍家庭护理知识手册，向大家普及讲解心理健康小知识，网格员李慧表示：“身心健康包括身体和心理健康，心理和身体一样可能会面临生病，通过了解心理健康知识能够帮助我们及时察觉自己情绪失调或不良状态，及时调试自身心理从而达到健康的状态。”

通过此次活动，群众对心理健康有了更全面、更深刻的认识，营造了人人关注心理健康的浓厚氛围。下一步，南站街道将持续开展相关活动，让群众更加了解心理健康知识，从中学会自我调节心理压力，舒缓情绪，以更加积极健康向上的心态面对工作和生活。