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更济宁 | 职场人群睡眠健康

2024年03月01日16:16  来源：济宁新闻客户端

视频简介

济宁新闻网讯（记者 李芳 魏雪妍）睡眠是人类最基本的需求之一，也与每个人的健康水平息息相关。对于许多职场人士来说，由于生活方式的转变和生活节奏的加快，导致其作息紊乱，睡眠质量也难免受到影响。如何改善自身的睡眠状况，提升睡眠质量，一起来了解。
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