济宁高新区黄屯街道开展“养生八段锦·健康你我他”新时代文明实践活动

济宁新闻网讯（记者 王身松 通讯员 陈吉玲 古瑒 韩燕青）为进一步鼓励老人多参加集体活动锻炼身体，拥有愉悦的心情和良好的心态。3月2日，济宁高新区黄屯街道联合社工站开展老年互助小组第三期暨“养生八段锦·健康你我他”新时代文明实践活动，辖区14名低保困境老人参加此次活动。

活动在社工站志愿者带领的热身游戏“大风吹”中正式开始。紧接着志愿者带领老年人回顾上两期活动的知识点，老人们积极抢答之前所学的知识点并表示期待本期八段锦的学习。

随后，志愿者详细介绍八段锦的每个招式的相关作用，将招式的要点进行重点讲述，示范时，老人们就迫不及待地跟着社工锻炼起来，现场一片欢声笑语。志愿者通过播放八段锦的教学视频和现场示范纠正老人的动作，让老人熟练练习相关招式。在学习的过程中老人们纷纷表示组织八段锦这种健身活动很好，回家后也会继续积极练习。

此次活动的开展，将简易便行、强身健体的保健运动介绍给老人们，既能促进困境老人相互交流，又能让老人们强身健体、愉悦心情。下一步，济宁高新区黄屯街道将以此为契机，从辖区老人实际需求出发，积极开展各类健身保健活动，培养老人们良好的体育锻炼习惯，培养社区居民形成全民参与、快乐健身的新风尚。