​保健康防重症 人人都是第一责任人 | 全天候多场景分阶段防护攻略（一）

济宁新闻网讯  疫情防控新形势下，无论您是否已经感染，为了您和身边人的健康安全，这份多场景分阶段防护攻略请您收好。  

“阳过阳康”篇

家有阳性感染者

尽量不与感染者直接接触，不共用生活用品。每天开窗通风，戴口罩，勤洗手。做好居家环境卫生清洁和家庭消毒，采取分餐制，严格落实非必要不外出，每日早、晚各进行1次体温测量和自我健康监测，出现可疑症状，进行抗原自测或核酸检测。

“阳了”以后

尽可能在相对独立的房间居住，使用单独卫生间。在隔离室外放置桌凳，非接触式传递物品。必须离开房间时，规范佩戴口罩，保持1米以上距离。房间每日至少上、下午各进行 1次开窗通风，每次 30 分钟以上。如与家庭成员共用卫生间，每次用完均应消毒。咳嗽或打喷嚏时遮盖口鼻。接触呼吸道分泌物立即洗手或手消毒。个人物品与他人分开存放、分开洗涤消毒。单独使用餐具，餐具使用后应当清洗和消毒。

“阳康”以后

症状明显好转或无明显症状，自测抗原阴性，并且连续两次新冠病毒核酸检测Ct值≥35（两次检测间隔大于24小时)，之后再外出。在人多密闭的公共场所坚持戴口罩，注意手卫生，咳嗽、喷嚏等礼仪。在食堂不要面对面就餐，暂不开展剧烈运动，加强健康监测。