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立冬之后,天气渐渐转凉,冬意一日浓似一日,专家建议,冬季养生,顺应自然,起居调养应以“养藏”为主,建议早睡晚起,饮食上多吃滋阴的食物,可以开始适当进补。
立冬迎初雪,齐心战寒潮
这就是山东丨落雪无声,心中有安!
立冬节气谈养生之饮食
雨天树枝断落 社区迅速清理保居民安全
冷!大风+降温+雨夹雪 济宁最低气温跌破零度
立冬迎来降雪 市民出行做好安全防护
和谐社区迎立冬 温馨邻里包饺子
立冬节气谈养生
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