文明健康的生活方式，从你我做起！

阳春三月，万物苏醒。美丽的春天，更要美丽的生活，我们选择文明健康、绿色环保的生活方式。

光盘行动

“一饱之需,何必八珍九鼎”，大力推行“光盘行动”，使用公筷公勺和分餐制，倡导分餐分食新风，切断“口口相传”的病菌传播途径。

正确垃圾分类

“取之有度、用之有节”，节约用水、使用可再生能源、分类回收垃圾、循环利用废弃物、借助公共交通出行、减少碳排放等，真正实现人与自然的和谐共存。

科学佩戴口罩

“心中有数”地做好日常生活卫生、出门戴口罩等个人防护工作，保持科学的作息规律，以健康的生活方式提升应对疫情的能力。

保持社交距离

倡议在工作地就地过节，减少走亲访友，以网上视频、电话问侯、短信交流、微信互动等方式推动社会文明进步。

保持平和心态

积极向上、理性平和。“天行健，君子以自强不息”。对人生和社会始终抱以积极乐观的态度，理性辩证地认识外部世界的纷扰变化，淡定从容，保持情绪平和、内心安宁。

适量运动 戒烟限酒

积极参与全民健身活动，改变醉酒酗酒的生活习惯，通过日常生活行为的“小调整”，获得体魄强壮的“大收益”。

传播文明，引领风尚。

健康生活， 从我做起。

赶紧行动起来吧！

图片来源：中央文明办