人真的会被热死吗？会！要当心

进入“三伏”天以来，全国各地开始了烘烤模式，“热死人了”！可能在高温天气里是好多人的口头禅，但是这可不单单是个玩笑话。没错！天太热了真的可能要人命！

太热了真的会要命！由于持续高温，很多医院的急诊科最近工作量比平日明显增加，接诊的中暑患者不在少数，其中还有中暑程度最严重的热射病患者。

轻者经过医护人员的治疗病情恢复平稳，严重的有神志不清的情况，甚至有的医院急诊已出现了因热射病不幸死亡的病例。

很多人就该说了，不就是天气太热中暑，至于死人吗？热射病又是啥？今天我们就一起了解一下热射病。

什么是热射病？

热射病是指因高温引起的人体体温调节功能失调，体内热量过度积蓄，从而引发神经器官受损。

重症中暑按严重程度依次分热痉挛、热衰竭和热射病三种，通俗的理解就是热射病是中暑最严重的一种情况，而重症热射病的致死率大约在80%以上。

热射病在临床上分为两种类型，一类是劳力型，在高温高湿环境下作业，在建筑工人、农民工和保洁人员中多见，劳力性工作本身又要产生热量，增加了患热射病的风险，致死率为30%至70%。

另一类是非劳力型，主要是在高温环境下体温调节功能障碍引起散热减少，多见于体质比较差的老人、小孩、孕妇等，在通风条件较差、湿度较大的环境，他们体内代谢功能较差，体温调节能力差，散热困难，致死率能高达80%。

人体持续40℃以上高温时，会丧失体温调节功能，蛋白变性、功能失活，甚至出现细胞坏死。

如果不及时治疗，患者的神经系统、呼吸系统、肝肾系统、血液功能、心肌功能都会相继损伤，多器官衰竭通常是热射病致死的原因。

近些年由于老龄化的加剧，反而是老年人出现中暑的情况比较多。

目前急诊接诊的重症中暑患者多为老年人，他们自身体温调节功能不好，对温度的感觉不敏感，加上受传统的“保暖”观念影响，有的老人早晨出门散步时，还穿着毛衣毛裤，在闷热天气房间内也不愿意开空调，也不经常开窗通风，这些错误的观念和行为都容易造成中暑发生和加重。

如何预防？

1、尽量避免高温下强体力劳动、出行，避免穿不透气的衣服劳动。

2、如果一定要在高温下工作，夏天应严格遵守高温作业规程，根据气象部门发布的气温预报，调整好作业时间；在户外作业时一定要采取必要的防护措施，比如戴遮阳帽，穿宽松的衣服，随身携带一些防暑降温的药品（如清凉油等）。

3、婴幼儿、孕妇以及患有心脑血管等基础疾病的老年人，应尽量避免在上午10点到下午4点的时段在室外活动。

4、多喝水，喝些绿豆汤、淡盐水，清淡饮食，少吃高油脂食物，多吃水果蔬菜。高温环境下工作者应保证足够的蛋白质摄入量。

5、保持充足的睡眠，注意劳逸结合，加强体育锻炼，增加身体的环境适应能力。

6、无论何时何地，绝不要把小孩、老人留在车内封闭环境中太长时间。

7、如果出现头痛、头晕、心悸、体温升高等症状和体征，很有可能是已经中暑了，应该及时到阴凉通风的地方休息、补充水分、冷水淋浇等物理降温方法，一般能够得到缓解，避免症状加重。

如何急救？

热射病的表现可能包括：头晕、搏动性头疼、恶心、极高的体温（口腔体温大于39.5℃）、皮肤红热、怕冷、快速的脉搏、意识模糊、口齿不清、不省人事。

如果出现上述症状，说明此时的情况很有可能足以威胁病人生命安全。

要第一时间联系急救的专业人员，把患者尽快转运到医院。同时要给患者尽快降温。

1、将患者移至阴凉通风处，有条件移到空调房间。

2、尽快降温至关重要，最好的措施就是把患者放在倒上冰水或凉水的浴缸里。这也是目前认为对于救治热射病来说最有效、快捷的方法。

如果没有这样的现场救治条件，也可以用风扇吹，用冷毛巾擦拭患者颈部、腋下、腹股沟等部位，同样有利于迅速降温。

3、要监测体温变化，一旦低于38.5℃时需停止冰水降温，以防体温过低。

4、意识清醒者，可让其饮用些淡盐水；昏迷者不要强行喂水，以免引起气道梗阻或呕吐窒息。

5、如果急救人员未能及时赶到，请继续拨打急救电话寻求专业的指导与帮助。