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今年32岁的刘女士,坚持每天在跑步机上跑步5公里已有两年,减了近10斤。近日,她的右脚跟疼到下不了地,被诊断为足筋膜局部无菌性炎症。医生提醒,刘女士这两年开始进行跑步,出现跖筋膜过度反复牵拉,再加上跑步前没有做好拉伸运动,跑步时常穿平底运动鞋,时间久了就会引起足筋膜局部无菌性炎症。(楚天都市报)
【网友议论】
-灞桥折柳-:最好跑一休一或者跑二休一,天天跑对膝盖不好。
风雨飘渺看江南:足底筋膜炎很好治,这是跑姿问题和鞋子无关。
维京人——:肯定是跑步姿势不正确,我都跑7年了也没事儿。
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