看完贾玲电影想减肥？——这30个实用减肥技巧送给你，年过完就开始吧！

2024年02月18日09:46 来源：山东疾控

大年初一，贾玲的新电影《热辣滚烫》正式上映，瘦了100斤的贾玲也终于“现身”，先来看看贾玲的减肥效果。

一张海报就够震撼了，去看电影，你会更震撼。

她不仅瘦了，还练出了一身“腱子肉”！网友不禁感叹：实在不好意思给自己瘦不下来找借口了……

看完贾玲的减肥记录，不少观众立下“豪言壮志”：今年要瘦几斤。如何制定一份符合自身情况的减肥计划，既科学健康又持之以恒？这30个实用减肥技巧，专家送给你！

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