弘扬太极文化 “拳”释全民健身新风尚

济宁新闻网讯（记者 张业尧 通讯员 黄杨）为弘扬中华优秀传统文化，促进社区居民身心健康，丰富居民体育健康生活、推进社区运动休闲的重要作用，营造崇尚健身、参与健身、健康文明的良好氛围，近日，铁塔寺社区网格中心联合六艺太极拳协会在铁塔寺小区人防工程小广场开展太极拳培训活动，参加居民30余人。

活动中，教练以身示范，细致地把太极拳动作分解，一遍遍地讲给居民。通过分解动作、讲解、演示等形式教会居民。在老师带领下居民认真练习基本功。老师练的动作行云流水，收放自如，居民们赞叹不已！随着音乐响起，大家热情高涨，反复练习，居民从生疏到熟练掌握，大家一起学习，一招一式仔细揣摩，精心体会太极拳带来的身心放松，心情愉悦。最终大家整齐完美地展示了太极拳的内在之美，把传统太极拳演绎得淋漓尽致，带来了一场视觉盛宴。

此次活动让居民体会了太极拳的独特魅力，丰富了社区文化体育生活，树立科学健身的生活方式，营造全民健身良好氛围，为社区爱好太极拳的居民提供锻炼身体和学习交流互动的平台。