济宁新闻网讯(记者 王身松 通讯员 刘波)为进一步弘扬中华传统健身养生文化,丰富全民健身活动形式,吸引更多职工参与健身,增强身体素质,不断提升职工的幸福感和获得感,9月9日,国网济宁供电公司举办“奋进新征程 建功新时代”职工太极拳普及培训活动,市县11支代表队,共计40余人参加活动。
本次培训邀请了中国陈家沟陈氏太极拳第十二代传人、中国武术七段、国家级考评员、济宁市陈氏太极拳协会会长付开瑞老师为大家授课。开班仪式上,学员们通过付老师细致入微的讲解,对《陈氏太极拳》有了初步的认识。紧接着,付老师现场为大家展示了一段“陈式太极拳”。理论知识结束后,学员们前往职工活动室集合,准备开展实战练习。热身过后,大家在付老师的详细指导下,认真学习跟练起来。起势、运拳、轻跳、蹬腿、收势......大家一丝不苟地跟练每个动作,静心感受太极拳修身养性,陶冶情操的内涵。
短暂的培训时间一晃而过,大家意犹未尽,纷纷表示这种沉浸式、互动式的学习环境,让传统文化之美深入人心,希望日后能继续参加培训活动,在修身养性的同时,强身健体。
接下来,太极拳协会将继续探索优秀传统文化传承之路,利用业余时间,定期开展太极拳的学习培训活动,把太极拳运动与新时代文明实践活动有力地融合起来。
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