【心理健康科普】体谅别人，也是善待自己

宽容来自理解，理解来自换位思考生活中，我们每个人都有不同的经历，因此看待问题时也会有不同的立场。有时候，如果仅仅以自己所见到的世界去揣度他人的生活，其实是一叶障目、不见泰山。原则性的问题我们必须要严肃对待，而一些鸡毛蒜皮的小事不妨多些体谅和理解。宽容来自理解，理解来自换位思考，这是融洽人与人之间关系的润滑剂。

学会理解，日子过得更轻松其实，不论家人还是朋友之间，最怕为了无关痛痒的小事争执不休。如果想把生活过得轻松快乐，就不能只想着自己，还要为他人着想。懂得体谅他人难处的人，往往心宽似海，更能体会风平浪静的美好。恰如将玫瑰赠予他人，首先闻到花香的也是自己。学会理解，日子也会过得更加轻松坦然。

为他人着想，也是善待自己生活是公正的，当你以一颗宽大而柔软的心对待别人，你也会得到馈赠。有句话说，心宽一寸，路宽一丈；心有容量，人必体谅。多一点谅解，就会少一点抱怨；少一点抱怨，就会多一点福气。生活是一面回音壁，你怎样待它，它便怎样回馈你。人与人之间的相处，亦是如此。设身处地地为他人着想，是成全，也是善待自己。愿你把心放宽，不抱怨、不纠结、少计较、多体谅，把每一个平凡的日子都活出热气腾腾的样子。