远离老年抑郁 家人理解不可少
世卫组织指出,抑郁症的发病率高峰出现在老年人群,其中55岁至74岁的女性患病率高于7.5%,高出同龄男性2%。如今,越来越多的老年人也正面临抑郁症的困扰。
唐教授曾遇到过一位老年患者,由于失去老伴儿而患上抑郁症,每天处于自责的状态。“老伴儿患病多年,在的时候令家人的负担很重,可是等到老伴儿走了以后,这个老人就开始整天想这事,生老病死谁也无法控制,但他总认为跟自己有关系,是自己没有处理好,老伴儿去世后就觉得很后悔。于是,每天想,谁也劝不住,后来整个状态就不正常了。”
唐教授指出,老年抑郁的状况主要分为几种:一种是退休后发生的,由于工作节奏上的落差,很多人调整不过来;另一种是空巢老人,缺乏他人的关心,因孤独而起,自己无法排解。无论是老年人、产妇或者职场人士,所有的抑郁症患者除了应当及时通过中医调理之外,自己的调节、环境的改善、家人的理解都是不可缺少的。
很多患者长期心理上存在较大压力,这对抑郁症治疗带来很大的阻碍。所以抑郁障碍患者消除心理压力变得非常重要,患者要以积极乐观的心态配合医生的治疗。但唐教授说,做到完全消除心理压力并非易事,做好这一点需患者、家庭和社会的共同努力。抑郁症是一种疾病,你没有能力创造或选择它。因此,不要自责“我为什么得了这种该死的病”,而应明白自己急需帮助,积极踏上寻求康复的治疗之路。这些抑郁症的注意事项较为常见,抑郁症患者一定要及时定期到医院复诊,和医生交流病情的发展,以及自己在调养时的一些情况,便于医生及时准确的掌握病情变化,然后对治疗方案做出相应的调整,以最快的时间、最好的效果治疗抑郁症。
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