近日，农工党济宁任城二支部8名成员走进济宁市心理健康中心，共同开启了一场别开生面的团体心理辅导之旅。

活动中，成员们首先参观了一楼科普馆，通过生动的讲解和有趣的互动，让成员们对心理健康有了更直观的了解，并掌握了一些基本的自我调节方法。随后，大家来到三楼团体心理治疗区，参与了一场以“心灵共鸣，情感融合”为主题的团体心理辅导。活动通过“动作名字”、“狼人出来抓人了”“你画我猜”“互助按摩”等趣味横生的游戏环节，不仅增强了成员间的团队凝聚力，也让成员们在轻松愉快的氛围中表达了内心的情绪，释放了压力，感受到了心灵的放松与愉悦。活动最后，一行人体验了脑力对抗赛和团体正念冥想等特色项目，在热烈的团体活动之后恢复精力与体力，进一步放松身心。

此次心理健康之旅，让成员们对心理健康有了更全面的认识，同时也让他们学会了如何更好地调节情绪，释放压力，以更饱满的热情和更积极的心态投入到工作中去。

下一步，济宁市心理健康中心将会持续开展针对社会各界人士的团体测查、团体放松、团体心理辅导等活动，为全市人民身心健康保驾护航。