科普丨秋冬季节，疫情防控也别忽视了“流感”

秋冬季节是流感等呼吸道传染病的多发季节，去年在新冠疫情防控之下流感病例减少，人体预存免疫力降低，据国内专家研判，今年秋冬季节存在流感流行的风险，流感可与新冠同时流行，新冠合并流感感染的重症及死亡率较单独感染每种病毒更高。济宁市疾控中心提醒广大市民，今年秋冬季节防控“新冠”，千万别忽视了“流感”防控。

什么是流感

流行性感冒（简称流感）是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病。临床表现主要为急性高热、畏寒、全身肌肉酸痛、乏力、咽痛、干咳等症状，严重者可引起肺炎等多种并发症，少数重症病例病情进展快，可因急性呼吸窘迫综合征和多脏器衰竭而死亡。病毒可经患者咳嗽、打喷嚏时经飞沫传染给他人。流感的传染性强，容易引起暴发流行，每年的秋冬季是高发季节。

日常生活中如何预防

预防流感要保持良好的个人及环境卫生：

1、勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏后）应立即洗手；打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻，避免飞沫污染他人。

2、要均衡饮食、适量运动、充足休息，避免过度疲劳。

3、每天开窗通风数次（冬天要避免穿堂风），保持室内空气新鲜。

4、在流感高发期，尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所，在人多密闭的场所要戴口罩。

接种疫苗是预防流感最经济有效的手段

在流行季节前接种流感疫苗可减少感染的机会或减轻流感症状。流感病毒易发生变异，疫苗接种的免疫力会随时间推移逐渐减弱，因此流感疫苗需要每年接种。为了在流感高发季节前获得保护，最好在10月底前完成免疫接种。如果错过时间，也可以在流行季任意时间接种。

当前，新冠疫情风险持续存在，秋冬季节“新冠+流感”双重感染的风险加大，因为新冠病毒疫苗与流感疫苗的接种需要间隔2周以上的时间，请符合接种条件的人群合理安排时间，尽快接种两种疫苗。