济宁人小心！一月份务必要提防这7种疾病

小寒已到，春节的脚步慢慢临近，下面我们就一起看看一月份在健康方面需要关注的地方。

特别关注

诺如病毒感染性腹泻

专家提醒

每年11月至次年2月高发，传染性强，极易在托幼机构、学校、工厂等集体单位传播。感染高风险人群幼托儿童、学生和工人。

防病应该如何做？

☑学校和托幼机构等集体单位应做好防护，加强食品、饮用水、环境卫生以及厨工等从业人员的卫生管理。厨工如发生腹泻呕吐、患有化脓性皮肤病或其它传染性疾病时，应立即离岗。

☑个人应加强卫生意识，饭前便后、加工制作食品前要洗手；食用烧熟煮透的食品，不吃生冷食物；注意营养搭配，多吃新鲜、易消化的食品；注意饮水卫生，多喝开水，不喝生水。

季节性流感

专家提醒

☑目前进入流感病毒活跃期，社区流行和局部暴发风险高  。

☑疫情防控的重点场所是以学校为主的集体单位。

☑学校放假前暴发疫情风险较高，务必做好流感疫情防控工作。

☑儿童、老人和医务人员等重点人群应做好疫苗接种和个人健康防护。

感染高风险人群

儿童、孕妇、年长者、慢性基础性疾病患者及医务人员。

防病应该如何做？

☑打疫苗：公众应及早接种流感疫苗，尤其是医务人员、儿童和老年人等重点人群，以预防不同亚型的流感病毒感染，减少发病和死亡。

☑晨午检：学校加强晨午检工作，进行体温测量，若发现师/生发热，应让其戴口罩并及时就医、居家休息。

☑常通风：保持室温的条件下，定期开窗通风。  ☑勤洗手：用肥皂/洗手液及流动水洗手。

☑戴口罩：避免接触有流感样症状的患者。

水痘

专家提醒

冬春季高发，传染性强，极易在托幼机构和学校等集体单位传播。

感染高风险人群

幼托儿童和学生。

防病应该如何做？

☑ 勤洗手。

☑ 经常彻底清洗并消毒儿童的玩具。

☑ 经常开窗通风，保持室内空气流通。

☑ 在“知情、自费、自愿”的原则下接种水痘疫苗。

☑ 如果得了水痘要遵照医生的要求进行治疗，等到全身的疹子都结痂了，才可以去上学，避免传染他人。

人感染禽流感

专家提醒

☑冬春季人感染禽流感疫情季节已来临，疫情发生风险升高，尤其是H7N9和H5N6，需特别关注。

☑市场内、外违规销售和宰杀活禽的区域是感染发病的高风险区域，应加强监管，杜绝非法活禽交易行为。

感染高风险人群

☑免疫力较低的老人、孕妇、儿童；

☑患有高血压、糖尿病和慢性心肺疾病等基础性疾病的人群；

☑养殖禽类（包括在家庭散养）的人员及在市场内销售禽类的人员。

防病应该如何做？

☑不要食用病、死禽肉。

☑不要购买来源不明的禽鸟类产品，也不要光顾活禽售卖流动摊档。

☑不要在活禽档口食宿。

☑ 要洗手：尤其是在接触禽鸟后及饭前便后。

☑要煮熟：禽肉和蛋要煮熟后再吃。

☑要就医：出现发热、咳嗽等呼吸道症状要及早就近就医。有接触过禽鸟要记得告诉医生哦。

需要关注

一氧化碳中毒

专家提醒如一旦出现类似一氧化碳中毒症状者，应及时关闭煤气、打开门窗，将患者移离中毒现场至通风处，松开衣领后及时送医院抢救治疗。

防病应该如何做？

☑市民夜晚睡觉前要将取暖煤炉的煤炭烧尽，不要闷盖，煤炉要安装烟筒。☑燃气热水器或煤气、燃煤、燃油设备等不应放置于家人居住的房间或通风不良处，宜经常保持室内良好通风状况。

☑不要躺在门窗紧闭、开着空调的汽车内睡觉，空调车在停驶时开空调切不可将车窗全部关闭。

☑火锅店的就餐场所和加工场所都应做好通风换气工作。

心脑血管疾病

感染高风险人群寒冷的季节，老年人特别是患心脏和高血压病的人往往会病情加重，患“中风”者增多。防病应该如何做？

☑遵医嘱服药，定期测量血压和复查；

☑养成健康的行为生活方式，注意防寒保暖，合理调节饮食起居；

☑保持良好的心境，进行适当的御寒锻炼，提高机体对寒冷的适应性和耐寒能力。

猩红热

专家提醒

☑各学校、托幼机构认真落实晨午检制度，及时发现和管理猩红热病例，出现聚集病例时及时向辖区疾控部门报告；切实做好环境的通风和清洁消毒工作。

☑一旦发觉儿童出现发热咽痛和皮疹，应及时送往医院进行规范诊治。

☑ 患儿应注意卧床休息，根据医生建议住院或居家隔离治疗。

感染高风险人群

7岁以下托幼儿童与散居儿童。

防病应该如何做？

☑良好习惯：保持良好的个人卫生习惯，勤用肥皂、洗手液以及流动的清水洗手。

☑ 开窗通风：空气良好时要多开窗通风，保持室内空气新鲜。

☑避免拥挤：尽量不去人流密集、空气混浊的场所。

☑健康生活：保持均衡的饮食、适量的锻炼以及充足的睡眠，增强身体抵抗力。

来源：深圳疾控 、东莞疾控、公共卫生与预防医学