济宁市中老年人六艺太极拳教练员裁判员培训班举行

济宁新闻网讯（记者 芦海燕 通讯员 王金山）近日，2019年全市中老年人六艺太极拳教练员、裁判员培训班在济宁市老年人体育活动中心举行。

本次活动由济宁市老年人体育协会主办，共有来自全市各县市区、兖矿集团、曲师大、邹县电厂以及市城区辅导站的80余名太极拳骨干参加培训。聘请当代武术教育家、山东师范大学武术教授、武术八段、六艺太极拳创编人姜周存，山东师范大学体育学院副院长、教授、硕士生导师王海鸥，济宁学院体育系武术教研室副教授朱强等任教。

在教学过程中，姜周存教授介绍了六艺太极拳的基本要领，从手法、身法到步法，深入浅出地讲解六艺太极拳的一招一式，让习练者在休闲与学练中，享受到了轻松和谐的文化沐浴，体验到了儒家传统文化的精髓，增强国学情怀与文化自信。

六艺太极拳以孔子“六艺”之教和健身养生思想等为主脑，按照太极拳理拳法，通过具体的一招一式，彰显儒家文化精华。

六艺太极拳一招一式中体悟传统文化的魅力，不知不觉中改变不良行为动作，渐知渐行中将传统文化、太极精神内化于心，外化于形，内外双修，体用兼备，达到修身养性、修文习武、强身健体之目的。