高考进行时：早餐也要有颗“平常心”

济宁新闻网讯 （记者  冯斌  屈勇 孔纯  实习记者 张仕昊  通讯员  马骏）高考已经拉开帷幕，我们为您专访多位“健康专家”，为您梳理“高考时间”从心理到饮食各方面的咨询，为考生和家长解疑答惑。

“一天之计在于晨”，早餐为考生提供的营养会为成为一天考试的关键，在济宁医学院附属医院营养科薛宏凤看来，早餐应要选用牛奶、鸡蛋、麦片、水果等常见食物，这些食物中的“五羟色胺和维生素C”，对于稳定考生情绪有很大帮助，切记不能太过“油腻”！在这里小编祝愿莘莘学子：高考顺利人欢笑、捷报传来快乐到，高考加油！