养成健康生活方式 “每人每天6克盐”

济宁新闻网讯（见习记者 苏洪言 通讯员 杨文婷）受传统饮食文化和习惯的影响，中国居民食盐摄入量一直居高不下，远高于中国营养学会建议的成年人每天不超过6克及世界卫生组织不超过5克的标准。但是，过多摄入食盐可能会造成高血压及其相关疾病。

为树立居民低盐膳食理念，宣传低盐膳食知识，倡导全民健康生活方式。3月5日金乡县胡集中心卫生院组织全面开展辖区内小型餐饮单位减盐指导宣传工作。

活动现场，卫生院工作人员通国发放宣传海报、控油、控盐壶以及宣传彩页等物品，走访了20多家小型餐饮单位，为餐馆从业人员及在场的顾客进行减盐宣传教育活动，向大家讲解了高盐饮食的危害、合理摄入油盐的要求以及如何健康饮食等内容，并在显眼的地方张贴了“每人每天6克盐”海报。

通过这次宣传咨询活动，提高了公众对高盐饮食危害健康的认识，鼓励每个人在日常生活中，都能做出更加健康的选择。