济宁市第八届全民健身运动会 “MINI”铁人三项报名开启

全民健身时代，

在九月我们用激情来诠释

铁三独有的魅力~

被封印在体内的运动细胞瞬间被召唤

撸胳膊挽袖子也想上？

那么，这个九月等你来战！

济宁市第八届全民健身运动会

“MINI”铁人三项报名正式开始

济宁市第八届全民健身运动会 

“MINI”铁人三项赛竞赛规程

主办单位：济宁市体育局

比赛时间：2018年9月7-9日

地点：济宁体育中心游泳馆、园区内跑道

一、竞赛项目

18.5公里：游泳0.5公里+自行车15公里+跑步3公里。

二、组别设置

男子甲组：40岁以上（1978年12月31日前出生）

女子甲组：40岁以上（1978年12月31日前出生）

男子乙组：40岁以下（1979年1月1日后出生）

女子乙组：40岁以下（1979年1月1日后出生）

三、参加办法

（一）铁人三项对身体条件要求很高，因此，参赛运动员赛前应主动确保自身健康状况良好，没有心脏病、心脑血管疾病、精神病、癫痫病及各种传染性疾病（如性病、皮肤病、红眼病、中耳炎等），没有感冒、发热、病毒性或细菌性-扁桃体炎、其它急慢性伤病等。

（二）赛前或赛中出现身体异常症状，应主动退出比赛，及时告知比赛组委会，尽快就医。

（三）运动员应根据自身身体条件和状况做出判断和决定，对自身安全负责。

（四）赛前应出示本人意外保险证明并签订免责协议。

（五）严禁运动员服用兴奋剂。对以不正当方法参赛或取得成绩的运动员，组委会将给予取消比赛或成绩录取资格等处理。

四、竞赛办法

（一）竞赛路线

1、游泳0.5公里，比赛场地：济宁体育中心游泳馆。游泳结束后跑至济宁体育中心游泳馆南门进行自行车换项。

2、自行车15公里，起点为济宁体育中心游泳馆南门处，沿中心路围绕体育中心园区骑行7圈，重回起点进行跑步换项。

3、跑步3公里，起点为济宁体育中心游泳馆南门换项处，围绕综合馆跑步5圈，终点为游泳馆和综合馆中段。

（二）竞赛规则

1、游泳0.5公里，不限泳姿，必须戴浅色泳帽。游不动可原地休息，不得在泳池中走动，或影响其他选手，不得佩戴呼吸管或脚蹼。选手听裁判口令比赛并同时开始计时，此时间将一直计至自行车比赛全程及跑步到终点方结束，期间，选手出泳池的更衣、换装备、喝水、停车、换跑鞋等等一切均计算在比赛需时内。

2、自行车15公里，不限车型，山地车、公路车等均可，必须戴头盔。过程中严禁非参赛选手领骑、换骑，发现违规者一律成绩作废，取消比赛资格！

3、跑步3公里，过程中严禁搭车、骑车或代跑。

（三）器材、服装与装备

1、参赛运动员自备自行车、服装和头盔等器材和装备，并要符合竞赛规则的有关规定。

2、参赛运动员可以使用山地车、公路车等，但必须通过组委会检查，确认自行车符合安全规定。

五、奖励办法

（一）各组别取前八名颁发奖品、证书。

（二）所有参赛者只要完成比赛均可获得市级完赛证书。

六、报名与报到

（一）单位报名

须在2018年9月5日前（限200人）将报名表（点击下载）以电子邮件方式报至济宁市体育局群体科（联系人：张宇杰  电话：2967717 邮箱：jnsqtk@126.com）。

（二）个人报名

1、网上报名：具体方式为：关注“济宁体育中心”微信公众号，编辑发送“铁人三项赛+姓名+年龄+手机号+身份证号+性别+组别”即可成功报名。

2、现场报名：可直接到济宁体育中心游泳馆前台报名，联系电话：3208755。并按规定提供个人有效证件原件和复印件。

（三）裁判员会议

时间：9月7日 15:00召开。

地点：济宁体育中心游泳馆一楼演讲室（南116）。

（四）运动员事项

运动员报到时间：9月8日 14:00-15:30。

运动员报到地点：济宁体育中心游泳馆一楼演讲室（南116）。①领取号码牌②验证保险单③签免责声明。

运动员比赛时间：请参赛运动员于2018年9月9日7:30前到济宁体育中心游泳馆南三门报到处报到。