返岗复工，济宁中医专家开出五个“锦囊”防控疫情

近期很多单位、企业都在有序推进复工复产工作，济宁市防治“新冠肺炎”中医专家组组长、省名中医王祥生提醒，目前疫情还未解除，市民应小心谨慎，注意防护，即使复工了也要积极认真做好疫情防控工作。

已经复工和准备复工的人们如何来保护自己减少感染的风险呢？王祥生介绍，可服用流感、新冠肺炎中药预防方。该方是济宁市中医院专家团队按照国家诊疗指南及《山东省2020年冬春流感、新型冠状病毒感染的肺炎中医药预防方案》的指导，在市委市政府的坚强领导及市卫生健康委、市中医药管理局统筹安排下，结合今年冬春气候特点及济宁市地域特点，制定出的济宁市2020年冬春流感、新型冠状病毒肺炎中药预防方，可以预防感冒、清瘟解毒、宣肺泄热、提高免疫力，助力疫情防控。适应人群：新冠肺炎患者密切接触者、医务人员、防疫一线工作者；对体弱多病及易感冒者有提高免疫力、防治流感等疫病作用。

通过艾灸除“寒湿”，提高机体免疫力。济宁市中医院针灸科主任医师王乐荣介绍，中国科学院院士仝小林认为，新型冠状病毒感染的肺炎病邪为“寒湿”，用艾灸神阙、关元、气海、中脘、足三里等穴位，可以温阳散寒除湿，调理脾胃，提高机体的免疫功能。艾灸的种类很多，有督灸、脐灸、热敏灸等，中医师会根据具体病种及症状表现，决定采用哪一种灸法效果更好。除此之外艾烟杀菌除湿，洁净空气。熏艾可以作为家居、单位日常消毒杀菌，但一定注意防止发生火灾事故。

济宁市中医院治未病科、儿科中医团队，通过二十四节气周期变化，制成中药香囊——八宝防感香囊，具有扶正解表、祛湿开窍、扶助正气之功效，适合年老体弱的老年、儿童。

此外，疫情期间，上班族更要注意出门前备好口罩，有条件还可备一些消毒湿巾或喷雾。出门后全程佩戴口罩，少触碰，勤洗手，注意饮食安全。上班途中尽量选择步行、骑行。乘坐电梯时最好不要用手直接接触电梯按钮，可用纸巾，纸巾用完丢弃。办公区域保持环境清洁，每日勤通风，每次20-30分钟，注意保暖。就餐避免面对面，尽量避免交谈，不在食堂聚餐。