@济宁人，送您一套呼吸操提高肺部抵抗力

2020年02月22日09:26 来源：济宁新闻客户端作者：李燕董婉婷

济宁新闻网讯（记者李燕通讯员董婉婷）肺功能是人体健康的一项重要指标，良好肺功能的人群，也会同时具有较强的免疫能力，更加有利于抵抗各种病毒细菌的入侵。为加强呼吸功能锻炼，提高肺部抵抗力，济宁市第一人民医院呼吸与危重症医学科医护人员录制视频，来教大伙做做呼吸操，在家就能轻松锻炼。

疫情期间，目前大家很少出门，运动量减少，建议在家可以选择其中2-3组动作，间歇循序渐进锻炼，提高肺部抵抗力。

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