第30个全国爱牙日：口腔健康 从“齿”开始（组图）

济宁新闻网讯（通讯员 张红运 王洁 王大鹏）9月20日是第30个全国爱牙日，今年的主题是“口腔健康，全身健康”。爱牙日当天，金乡县人民医院口腔科医生带领宣传义诊小组到王杰广场进行主题宣讲，倡导居民养成健康的生活习惯、享有健康的生活环境、拥有健康的体魄，并对患有牙病的市民进行了义诊。

口腔健康是全身健康的重要组成部分，直接或间接影响全身健康。口腔疾病除影响咀嚼、言语、美观等功能外，还可导致或加重某些全身疾病，如冠心病、糖尿病等，危害全身健康，影响生命质量。根据全国第四次口腔健康流行病学调查显示，龋病（俗称“虫牙”、“蛀牙”）和牙周疾病仍是危害我国居民健康的两种最常见的口腔疾病，由于患病率较高，治疗费用较高，已经成为个人、家庭、社会的一项负担。根据调查数据，在过去的十年间，我国5岁年龄组乳牙患龋率从66%上升到71.9%，12岁年龄组恒牙患龋率从28.9%上升到38.5%，12岁年龄组儿童平均每人增加了0.32颗龋齿，上升了59.3%，我国儿童患龋率呈现快速增长趋势，上升幅度较大，防治形势严峻。

在活动现场，通过口腔知识宣传，让参与活动的市民树立“保护牙齿从小做起”的健康观念；通过资深口腔专家现场为市民提供了免费的口腔健康检查和口腔健康咨询服务，营造了浓厚的防治口腔疾病的社会氛围，让更多的市民认识到保护牙齿的重要性。

口腔专家温馨提示广大市民，要想拥有健康的口腔，还应注重健康的生活方式，做到一人一刷一口杯，使用保健牙刷并定期更换，养成每天早晚正确刷牙，饭后漱口的好习惯。根据自身口腔健康需要选择牙膏，科学使用含氟牙膏预防龋病。避免烟酒刺激，科学吃糖，少喝碳酸饮料，定期进行口腔检查。尤其是当口腔内出现不适、疼痛、牙龈出血、异味等症状更应及时就诊，并及时修复缺失的牙齿。孕龄女性应在计划怀孕前接受口腔健康检查，治疗口腔疾病，避免怀孕期间因激素水平变化、饮食习惯改变等因素使原有口腔疾病加重，以免因为发生口腔急症而带来治疗风险，同时避免因母体口腔疾病对胎儿、新生儿、婴儿的口腔健康与全身健康产生影响。婴幼儿从牙齿萌出开始，每半年接受一次口腔健康检查和口腔卫生指导，成人每年至少应进行一次口腔健康检查，提倡每年洗牙一次。做到“无病预防，有病早治”，积极预防与治疗口腔疾病，维护口腔健康，才有利于维护全身健康。