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  • 一点舌苔没有需要补养胃阴

    还有一种情况是,一点舌苔都没有,舌头很干净,这并不正常,至少是胃阴虚的表现[详细]

    2017-03-24
  • 辣椒、生姜、大蒜 这些食物最燃脂

    黑胡椒。其中的胡椒碱具有产热效应,也能产生与辣椒素相似的功能,分解脂肪细胞。[详细]

    2017-03-24
  • 白天补觉?这六种做法伤睡眠

    良好的睡眠是健康的根本,也是最好的休息和获得高生产力的保证。睡眠可促进体力和精力恢复;保护大脑,提高记忆力;[详细]

    2017-03-23
  • 有些病让人变丑

    皮肤变黑。可能是肾上腺素分泌不足导致的肾上腺皮质功能减退症的症状,还常伴有疲劳乏力、恶心和疼痛。[详细]

    2017-03-23
  • 春天来了,远离过敏性皮肤病

    春天气温回升,气流活动频繁,容易造成浮尘、花粉满天飞舞,原本对这些粉尘过敏的人接触了过敏原[详细]

    2017-03-22
  • 不想长皱纹?少吃点

    少吃可以让参与蛋白质合成的核糖体减缓活动,在降低蛋白质产量的同时,为核糖体赢得自我修复的时间。[详细]

    2017-03-22
  • 总是很累 没有胃口?这四种老态可能病了

    晚年生活抑郁往往与糖尿病、癌症、关节炎、中风等重病,听觉和视觉的退化,退休、失去配偶等生活变化息息相关。[详细]

    2017-03-21
  • “春分”养生:谨慎添减衣物 注意膳食平衡

    对健康养生而言,春分的重要性仅次于夏至和冬至。[详细]

    2017-03-21
  • 春咳怎么办? 4道药膳养肺止咳

    [详细]

    2017-03-20
  • 肝经不顺,乳房出问题

    肝胆、胃肠、泌尿、生殖、神经系统、运动系统、眼科等疾病都与肝经关系密切。[详细]

    2017-03-20
  • 膝关节寿命仅几十年, 您悠着点用!

    对于普通人来说,对关节最有好处的运动就是游泳。[详细]

    2017-03-17
  • 太胖太瘦都不健康 中年存点肉能长寿

    公众眼中的健康身材与科学家的视角并不一致,多数人还是认为瘦一点更健康。而在社会审美的集体意识里,胖不是一种公认的“美”。[详细]

    2017-03-17
  • 晚餐决定你的寿命,吃出10种病全身都受罪

    从中医的角度来说,午后为阳中之阴,阳气会逐渐收敛,消化能力就比较差一点,就要少吃。[详细]

    2017-03-16
  • 豆浆开锅后 再煮5分钟

    假沸的豆浆中对人体危害最大的是胰蛋白酶抑制剂,假沸时它们的失活率只有40%,而这种物质只有100%失活才完全无害。[详细]

    2017-03-16
  • 橘子皮有九大健康功效

    橘子皮和它上面的那层白丝(橘络)含有大量的橘皮苷,这种黄酮类化合物具有降低血压和胆固醇的作用。[详细]

    2017-03-15
  • 春季养生,别错过菜王——笋

    莴笋可是当之无愧的“春菜”,含有丰富的维生素C、钙、铁、磷等营养成分,特别是莴笋叶中维生素C含量比茎高15倍[详细]

    2017-03-15
  • 春季备孕防治宫寒该吃些什么?

    除了热性的食物,一些补益肾气、补血的食物也可以多吃。补气补血的食物有红枣、乌鸡、动物血、莲藕、肝脏、各种红肉等。[详细]

    2017-03-14
  • 看电视也会导致2型糖尿病 6招教你来预防

    吃高热量的食物和运动量的减少,也能引起2型糖尿病,有人认为这也是由于肥胖而引起的[详细]

    2017-03-14
  • 春天,哪种药能给肺“保湿”

    春天多是春瘟,这个瘟还有温的意思,春天的干燥是偏温的,此时的上呼吸道感染,多伴有热像[详细]

    2017-03-13
  • 踏青要防三种病!别乘兴去败兴回

    花粉症与花粉密切相关,两者又与天气有直接关联,临床表现多样。[详细]

    2017-03-13

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