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  • 三伏吃羊营养健康

    夏天,冷饮、空调很容易给肠胃带来健康问题。冷饮容易刺激胃肠,造成消化道功能紊乱,而空调则可能会带来全身肌肉关节疼痛,甚至得上“空调脖,夏天吃羊肉有暖胃生津的功效。[详细]

    2017-07-24
  • 早餐四原则:主食肯定不能少

    主食肯定不能少,否则怎么能扛得了一整个上午。通常会是什锦面条(内有香菇、黑木耳、黄花菜、豆干片)[详细]

    2017-07-24
  • 两项研究显示喝咖啡延年益寿

    多喝咖啡与低死亡率之间存在关联,每天喝3杯及以上咖啡的人死亡率降低最为明显。而且,多喝咖啡的人较少死于循环系统疾病和消化道疾病。[详细]

    2017-07-21
  • 多吃蔬果 降低肿瘤复发风险

    蔬果中膳食纤维可降低血脂水平,改善肠道功能,降低肿瘤复发风险。[详细]

    2017-07-20
  • 肾阳虚 不妨吃点荔枝

    肾阳虚,多由素体阳虚,或年老肾亏,或久病伤肾,以及房劳过度等因素引起的,这类患者不妨多吃些荔枝。[详细]

    2017-07-20
  • 天气炎热,高温带来四大皮肤病

    每天上午10时~下午2时尽量减少外出,外出时要做好防护。可用止痒、止痛软膏涂抹患处。[详细]

    2017-07-20
  • 指甲为什么出现白点 有白点是病吗?

    指甲上的白色斑点如果呈点状或线状出现,叫做“白甲症”。最常见的一种致病原因是由于指甲根部(也叫基质)部分受伤而引起。[详细]

    2017-07-20
  • 三伏天这样祛湿功效多10倍!

    不是说越烫就越舒服,这是不对的,虽然温度高血液流的越快,但太容易烫伤了,所以水温在40度左右就好了。[详细]

    2017-07-19
  • 研究告诉你身高多少最长寿

    研究发现,个子高的人更容易患某些疾病,身高每增加1厘米,预期寿命就要减少一年。[详细]

    2017-07-19
  • 烤瓷牙安装一次能用多久?你知道吗?

    常说的崩瓷,就是指牙釉质瓷层、牙本质瓷层和遮色层的单层或多层脱落,最坚硬的牙齿尚可能折裂[详细]

    2017-07-18
  • 夏天如何吃姜最养生?

    “冬吃萝卜夏吃姜”这个说法是根据季节对人体的影响提出来的,但要结合个人体质来判断。[详细]

    2017-07-18
  • 三碗养生粥 喝出如水肌肤

    取粳米150克,山药200克,枸杞50克,白糖适量。将粳米洗净,山药去皮洗净切小块,文火熬煮30分钟成粥状即可。[详细]

    2017-07-17
  • 自拍多了真的会让人变老变丑?

    “皮肤老化包括自然老化和光老化。”清华长庚医院皮肤科主任赵邑教授在接受科技日报记者采访时表示,只要细心地观察一下就能发现[详细]

    2017-07-17
  • 哪些坏习惯会使胸部变形呢?

    不少长时间伏案的女性有个坏习惯,会在不知不觉中斜靠或者趴在桌子上。[详细]

    2017-07-14
  • 紫薯保肝抗衰老,搭配优质蛋白营养更全面

    紫薯有不错的抗氧化效果,经常吃紫薯,可以抗衰老,改善皮肤肤质,调理内分泌的作用。[详细]

    2017-07-14
  • 敷面膜也有最佳时间?专家:敷面膜讲究“黄金时间”

    敷面膜其实也讲究时间,早上8点左右和晚上10点半左右是最好的,如果选择在凌晨或者是身体太疲累的时候敷面膜,皮肤光泽和含水量并达不到预期的效果。[详细]

    2017-07-13
  • 防外耳发炎,游泳后别乱掏耳朵

    她平时一有空就喜欢掏耳朵,有时洗完澡或游泳后,也喜欢掏耳朵,甚至在没有棉签的情况下[详细]

    2017-07-13
  • 三伏贴哪些人不宜贴

    ,“冬病”是指好发于冬季、或在冬季易于加重的慢性肺系疾患。夏季三伏,以上疾病处于相对稳定阶段,适于防治。[详细]

    2017-07-13
  • 每日一个鸡蛋黄不会升高血脂

    富含优质蛋白、必需脂肪酸、卵磷脂、维生素A、维生素B1、维生素B2、钙、锌以及胆碱、甜菜碱、叶黄素等营养保健成分。[详细]

    2017-07-12
  • 别让凉席成为细菌之“家”

    不少价格便宜的凉席,譬如用苇、草编制的凉席,很容易受到病菌侵害留下隐患。[详细]

    2017-07-12

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