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  • 厕所喷香水恐致癌?警惕隐藏卫生间的“健康死角”

    别小看了这样一个小小的动作,这样做很容易导致女性尿路感染。女性擦拭私处最正确的动作应该是由前向后擦。[详细]

    2017-02-24
  • 春季踏青要有“防范之心”

    春季紫外线增强,外出旅行防晒至关重要,应尽量避免长时间暴露于日光下,可以采取打遮阳伞[详细]

    2017-02-24
  • 如何睡得更好 给您10大助眠建议

    在日常生活中,我们常说“累了睡一觉就好”。这一通俗认识背后隐含的是睡眠最显而易见的功能——维持精神状态[详细]

    2017-02-24
  • 茶虽有益 饮要适度

    多数茶叶不宜久存,打开包装后应密封储存在阴凉避光处,避免营养物质氧化和香味流失。如果条件允许,储存在冰箱冷藏室更好。[详细]

    2017-02-24
  • 好心情是最佳灭“火”药

    肝火旺的人特别容易急,往往点火就着。有的人先天就爱起急,生气,这种人通常也是最容易被肝火旺缠上的人。[详细]

    2017-02-23
  • 一天一杯橙汁,患皮肤癌风险高

    相比一周吃柑橘不到2次的,那些每周吃柑橘类水果3~4次的人,患黑色素瘤的风险增加了10%[详细]

    2017-02-23
  • 4—8岁是儿童性早熟高发期 这些食物少吃

    4~8岁是儿童性早熟高发期,不少孩子2岁就有症状。尤其当孩子抱怨乳房疼时家长一定要警惕[详细]

    2017-02-22
  • 治疗“懒癌” 从认真吃早餐开始

    说了这么多不吃早餐的坏处,可能很多人会说,道理我都懂,但就是早上起不来、没时间啊![详细]

    2017-02-22
  • 怎么应对孩子的无理哭闹

    闪避法。当孩子无理哭闹时,家长可试试冷处理,在确认孩子安全的情况下[详细]

    2017-02-22
  • 月经出现这些颜色后果很严重

    在中医理念中,气虚的女性可能呈现淡红色的月经,如果还同时表现为乏力、易倦,则有可能是气血亏虚所致。[详细]

    2017-02-21
  • 高度近视是多少度?小心高度近视会致盲!

    高度近视又称进行性近视,指度数大于600度(儿童>400度)的屈光不正,因为这类近视多有眼部的病理变化;[详细]

    2017-02-21
  • 想好孕 小心餐桌上6种避孕食品

    木瓜是一种很有效的避孕药。因为木瓜中含有酶木瓜蛋白酶,可与孕酮相互作用,从而达到避孕效果。[详细]

    2017-02-21
  • 早春也容易上火?根据症状选对清火茶饮

    维生素含量高。平时我们吃豆芽的时候是比较多了,因其当中所含的维生素C和蛋白质含量高[详细]

    2017-02-20
  • 头发变白八大原因 你是哪个

    睡觉前泡个温水澡放松身心,或是看个有趣的电影,定期发散不愉快的心情,别让压力把自己压得喘不过气。[详细]

    2017-02-20
  • 谁是豆腐的最好搭档 豆腐怎么吃营养翻倍

    豆腐+白菜。白菜富含水分、膳食纤维、维生素C,能弥补豆腐膳食纤维不足的缺陷。[详细]

    2017-02-20
  • 灰灰菜解毒止腹泻

    灰灰菜是一味古老的中药,又名藜(lí),生于荒地、路旁及山坡,全国各地均有分布。[详细]

    2017-02-17
  • 皮肤科专家总结最伤皮肤的7个做法

    睡前不洗脸。睡前不洗脸、带妆睡觉易使化妆品残留,堵塞毛孔,使毛孔细胞无法正常代谢,导致皮肤晦暗,甚至出现粉刺等皮肤问题[详细]

    2017-02-17
  • 鞋里放一物很养人 快试试

    这里说的干净的鞋不是要买新的,也不是要每穿一次鞋就要刷一次,而是说,以鞋养脚,一双干净的鞋是能够给健康的脚保驾护航的。[详细]

    2017-02-17
  • 吃醋有助控糖

    醋酸能抑制淀粉酶的活性,减慢淀粉分解为糖的速度,使食物经更长时间才能转化成血糖。[详细]

    2017-02-16
  • 节后饮食遵循十大平衡原则

    酸碱平衡。富含矿物质和微量元素、膳食纤维的新鲜瓜果、蔬菜、豆类等食物属于碱性食物[详细]

    2017-02-16

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