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你知道在哪跑步对膝关节更友好吗？

2022年04月07日20:37  来源：济宁新闻客户端

视频简介

人在跑步时，膝盖承受着体重3~5倍的压力，合适的场地非常关键，室内使用跑步机和在户外跑步，哪个对膝关节更友好？
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