肚子“咕咕叫” 可能是身体在“暗示”你

日常生活中，一旦肚子饿了，就会有咕咕叫的声音发出。当肚子里面的食物消耗殆尽的时候，就该暗示你是时候进食了，而肠胃出现问题也会导致肚子发生咕咕叫的情况。

下面给大家介绍4种在肠胃出现问题时，肚子会发出咕咕叫的情况，这时候需要引起你的注意了。

消化不良

有时候吃了生冷的食物或是刺激性的食物后是很难被消化的，这样很容易导致出现肚子胀气的情况，肠道的菌群失衡后废弃积累在其肠道内部，所以最常见的就是肚子咕咕叫及放屁多且臭的情况。

建议此类患者可以多吃些暖胃的食物，例如：粥，这类食物容易被肠胃消化。通常来讲这一类情况对于身体的伤害并不是很大，只需要注意自己的饮食习惯，慢慢就会缓解此类情况的发生。

胃酸分泌过多

对于喜欢喝碳酸饮料的这一群体来说，特别是可乐，雪碧，芬达等等，这类饮料会导致我们的身体内部分泌过多的胃酸和胰腺液产生大量的二氧化碳从而造成肚子胀气。很多时候喝了碳酸饮料过后肚子会变得非常大，但过一会打了几个嗝以后就会舒服很多，这就是肚子胀气的表现。

建议平常多喝饮用水来补充我们身体所缺失的水分，少喝碳酸饮料。同样如果胃酸过多的话，可以选择吃一些碱性食物来达到中和胃酸的效果。

急性肠炎

急性肠炎包括了拉肚子，肚子疼等症状，在处于急性肠炎的情况下肚子咕咕叫的频率是很高的，而且声音非常大，有种肠子在跳舞的感觉。如果发生这种情况建议去医院进行治疗。如果急性肠炎处理不当，就很可能会转变为慢性肠炎，最终导致诱发肠癌的风险。

功能性疾病

例如胃溃疡，肠易激综合征等，这些疾病都会导致肚子胀气从而产生肚子咕咕叫的情况。如果肚子咕咕叫的情况出现长达一周左右，这时就要考虑是否患有此类功能性疾病了。这种情况需要提高警惕，及时就医避免造成更大的危害。

以上为大家介绍了肚子咕咕叫会出现的问题及疾病，肚子咕咕叫的典型表现就是肚子胀气，此类的患者一定要注意饮食上的问题，均衡搭配，少吃一些容易产生气体的食物，像西蓝花，牛奶等。吃东西要细嚼慢咽，杜绝边吃东西边说话，这样就不易发生食物呛到器官里加重胀气的症状。