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  • 生气后身体8大器官发生惊人变化

    生气的人会鲁莽行事或有过激举动,原因是生气到一定极限,大脑的思维活动突破常规,出现异常。[详细]

    2017-07-21
  • 比吸烟还可怕的11个习惯

    长时间坐办公室或坐车,会带来多种健康疾病。即使经常锻炼,也无法抵消久坐危害。[详细]

    2017-07-19
  • 夏天没食欲吃不下饭?四种类型对症下药

    胃是最怕冷的,空调、冷饮、生冷寒凉食物,都会将寒邪引入,出现胃部的疾病。[详细]

    2017-07-18
  • 想要愉快度过更年期就得好好补充维生素了

    有些女性往往情绪多变,常常为一些小事大动肝火,总觉得气儿不顺。到了更年期的女性,脾气暴躁的症状更加明显。[详细]

    2017-07-17
  • 大枣补血健脾、防癌吃法,你知道吗?

    如果您过度劳累,身体疲乏无力,吃上几个大枣马上就会浑身有劲儿。因为大枣中含有大量的糖类物质,主要为葡萄糖[详细]

    2017-07-14
  • 你注意到,其实每天打鼾不是睡得香?

    百姓常用“倒头便睡,鼾声如雷”来形容一个人睡得好。[详细]

    2017-07-13
  • 走路动不动就脚疼竟是大病征兆

    这是一种全身性疾病,好发于某些大、中型动脉,如腹主动脉下段、髂动脉、股动脉、小腿动脉等处。[详细]

    2017-07-12
  • 每年的三伏天都是失眠的高峰期

    如果入睡时间长于半小时、早醒、眠浅多梦、醒后不易入睡、彻夜不眠等状况持续出现1个月以上,就称得上是睡眠障碍。[详细]

    2017-07-10
  • 如何净化全身血液?必备5大神器

    普洱茶品性温和,对脾胃刺激相对较小,含有茶多酚等多种有益健康的成分。研究发现,普洱茶具有显著抑制糖尿病相关生物酶的作用,有助于稳定血糖。[详细]

    2017-07-10
  • 晚上喝三口水竟然这么重要~!

    如果担心起夜影响睡眠,白天就少量多次喝水,每次100毫升,以保持体内水分,晚上喝水节制。[详细]

    2017-07-07
  • 一个鸡蛋就能甩掉老花眼!

    鸡蛋含丰富的优质蛋白,每100克鸡蛋含12.7克蛋白质,两只鸡蛋所含的蛋白质大致相当于150克鱼或瘦肉的蛋白质。鸡蛋蛋白质的消化率在牛奶、猪肉、牛肉和大米中也是最高的。[详细]

    2017-07-06
  • 5种练腿方式,每天5分钟远离痴呆、中风

    经常练习跷足分趾有助于防治脑缺血。这是因为大脑皮层的一些区域与躯体运动有密切联系,通过下肢肌肉及脚趾的活动能刺激大脑皮层,增强区域功能,增加脑血流量。[详细]

    2017-07-05
  • 夏日蚊虫叮咬,不如试试“天然止痒方”

    柠檬汁、芦荟汁。柠檬呈酸性,芦荟为凉性,都有收敛皮肤血管的作用,能快速赶走瘙痒感。具体方法是:将柠檬、芦荟榨成汁,然后用棉签蘸着涂擦叮咬处。[详细]

    2017-07-04
  • 用食疗巧妙治好三种白头发,你发现了吗?

    两鬓对应的脏腑反射区是肝胆,肝胆火偏盛的人,脾气暴躁或容易生闷气,常伴有口干、口苦、舌燥、眼睛酸涩等症状。[详细]

    2017-07-03
  • 一天排便几次是恶癌征兆

    息肉其实分为肿瘤性和非肿瘤性,肿瘤性息肉多指腺瘤,特别是家族性腺瘤性息肉病[详细]

    2017-06-27
  • 冬病夏治,三伏天在身体里“种太阳”

    冬病夏治敷贴的药物也不是“一膏贴”、“一样穴(位)”。如慢支、咳喘、冬天易受凉等寒性病症患者,在药物上选用温散性质的药材[详细]

    2017-06-26
  • 不想得肺癌,要远离这三个东西

    很多人因为职业的原因,长期暴露在有害物质中,得肺癌的风险比一般人高。[详细]

    2017-06-21
  • 早上这个习惯导致肝中毒

    睡眠过程中,人体会进入自我修复模式,经常熬夜既导致睡眠不足, 身体抵抗力下降[详细]

    2017-06-20
  • 夏天感冒最难好,恐怕是你做错了3件事

    药名种带“麻”的感冒药中,含有伪麻黄碱,它能收缩血管,缓解鼻黏膜充血导致的鼻塞等症状,但该成分还会影响人体的排汗和散热功能,容易引起中暑。[详细]

    2017-06-19
  • 春夏肝火旺 教你“灭火”小绝招

    为什么一到春天就容易肝火旺盛呢?从中医的角度看,春天在“金木水火土”五行中属木,而肝脏在五脏中也属木[详细]

    2017-06-16

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