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  • 春季不排毒,一年你都堵!

    长年累月,脏器在毒素的侵袭下承受着巨大的压力,脏器的功能就会开始失调,运作变得不顺畅。[详细]

    2017-02-24
  • 你知道吗,白发不能拔也不建议染

    面对白发,也有市民选择染发,要么染黑发来遮盖白发,要么染成彩色,显得时尚。[详细]

    2017-02-23
  • 常吃生姜七大好处

    治疗偏头痛。一项新研究发现,服用生姜粉治疗偏头痛的效果堪比普通偏头痛药物舒马曲坦。[详细]

    2017-02-22
  • 赖床别超15分钟

    虽然不能总赖床或时间太长,但醒来后也不能一跃而起,尤其是中老年人,建议在床上适度地躺上15分钟[详细]

    2017-02-21
  • 春季吃莴笋时加它,三高降得快

    莴苣中碳水化合物的含量较低,而无机盐、维生素则含量较丰富,尤其是含有较多的烟酸。[详细]

    2017-02-20
  • 春天孩子长个正当时,现在你急需要做的一件事是...

    生长激素是影响孩子长高的重要因素。百度百科上明确标注着:生长激素在睡眠状态下分泌明显增加[详细]

    2017-02-17
  • 一种喝茶方法能防八种癌

    喝茶可以防癌,但想要通过喝茶到达防癌的效果,需要有量的要求。要防癌,每天要喝两杯,干茶每天大概6—15克。[详细]

    2017-02-16
  • 脸大要怎么瘦成小脸 教你摆脱大脸

    其实喝水也有助于缩减婴儿肥,每天喝适量的水可以帮助消除脸部浮肿[详细]

    2017-02-15
  • 水里加点它,夜里横扫体内毒素

    红糖老少皆宜的人使用,尤其是对女人身体的好处更是不言而喻的,你知道红糖时间从甘蔗里面提取出来的吗?[详细]

    2017-02-14
  • 睡前坚持三个习惯年轻十五岁

    睡觉之前,可以躺在床上做一些简单的小运动,放松一下你的身体,对身心健康也是有好处的哦![详细]

    2017-02-13
  • 节后综合征 您有木有中招?

    春节后的节后综合征,实际上并不是指某种具体的疾病,而是指在七天长假前后过程中由于生活规律、生活节奏、社会角色的变化和调整[详细]

    2017-02-10
  • 5个早春排毒法,清空体内毒素

    萝卜熟吃,醒脾气,化痰热,解酒消食,利五脏而补中;蜂蜜不仅润燥通便、解毒止痛[详细]

    2017-02-09
  • 节后怎么给胃减负?记住加减乘除4法则

    春节过后是走亲访友的高峰期,免不了有推杯换盏的情况。在吃海鲜时最好别饮用啤酒。[详细]

    2017-02-08
  • 高血压患者节后血压升高咋办?

    春节到来,每个人都是怀着一种既期盼又紧张的心情,还有一定的压力[详细]

    2017-02-07
  • 春节过后喝小豆粥可以消除疲劳清肠胃!

    赤小豆从古至今就是饮食养生的良方,它具有解毒作用和利尿作用,用赤小豆来煮粥能够改善水肿[详细]

    2017-02-06
  • 春节怎么吃喝不伤身?营养专家五点建议为健康护航

    春节期间,饮食容易缺乏规律,暴饮暴食更是常见问题,这会给身体造成何种危害呢?[详细]

    2017-01-29
  • 杂粮含有丰富营养,坚持吃可改善肠道环境

    麦子类粮食包括大麦、小麦、黑麦、元麦等,与白米相比不但含有的能量更低。[详细]

    2017-01-26
  • “吃出健康”别被年味冲淡了

    健康人体必须保持微碱性状态,以PH值在7.3左右为宜。如果人体血液呈酸性。[详细]

    2017-01-25
  • 有胃病的人一定不能碰5种水果

    性热味甘酸,含有多种维生素和果酸及钙、磷等无机盐,能开胃。其含铁量居水果之冠。[详细]

    2017-01-24
  • 上班族的7大不良饮食习惯 如何健康饮食

    不吃早餐严重伤胃,使你无法精力充沛地工作,而且还容易“显老”。[详细]

    2017-01-22

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