健康频道

|健康频道|健康资讯|今日头条|育儿|减肥|饮食|心理|名医堂|疾病|两性|
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6

世界精神卫生日系列公益活动——《心理健康与调节》《做情绪的小主人》  

长期用眼引发视疲劳?三分钟恢复眼睛神采

第一个就是“三分钟明目功”。用3分钟的时间就可以让眼睛恢复精神。首先,将两手掌搓热,两掌心凹下,用掌心罩于两眼部,此时两眼微闭。

白天久坐、晚上锻炼不能消除危害

从进化论角度来看,人生来就应该不断地运动——包括各种走动,以及每天参与各种形式的体力劳动,这是我们人类物种存活所必须的。
  • 刘琨 伽玛刀放疗科专家 济宁市精神病防治院刘琨 伽玛刀放疗科专家 济宁市精神病防治院
  • 宋玉成 神经内科专家 济宁市精神病防治院宋玉成 神经内科专家 济宁市精神病防治院
  • 王年生 戒毒康复专家 济宁市精神病防治院王年生 戒毒康复专家 济宁市精神病防治院
  • 张跃兵 儿童青少年心理科主任 济宁市精神病防治院 张跃兵 儿童青少年心理科主任 济宁市精神病防治院
  • 张增 精神科副主任医师 济宁市精神病防治院张增 精神科副主任医师 济宁市精神病防治院
  • 赵万利 副主任医师 济宁市精神病防治院赵万利 副主任医师 济宁市精神病防治院
  • 杨冬林 副主任医师 济宁市精神病防治院 杨冬林 副主任医师 济宁市精神病防治院
  • 张金响 主任医师 济宁市精神病防治院张金响 主任医师 济宁市精神病防治院
  • 谢传革 主任医师 副院长 济宁市精神病防治院谢传革 主任医师 副院长 济宁市精神病防治院
  • 韩鹏 精神科专家 济宁市精神病防治院韩鹏 精神科专家 济宁市精神病防治院
  • 陈景清 精神科专家 济宁市精神病防治院陈景清 精神科专家 济宁市精神病防治院

被称为“夏季完美水果” 西瓜的八大健康益处

西瓜含有被称作抗癌药物的番茄红素和丰富的维生素B,如B1、B6,以及钾、镁等矿物元素。以下是西瓜被称作“夏季完美水果”的八大原因。