家长购白炽灯给孩子护眼 专家:太纠结台灯没必要

2016年06月02日10:24  来源:凤凰网

为了孩子的视力,家长真是操碎了心,光是一盏台灯,左挑右挑,各种说法不知道该信谁的。昨天是六一儿童节,根据2011年江苏的调查结果,我省7岁儿童有三分之一近视,初中则飙升到76.9%,高中更高达89.4%。面对家长“怎么让孩子不近视”“怎么让孩子度数不加深”的问题,专家开出的处方却有点“奢侈”——每天户外活动1-2小时。

家长囤购白炽灯给孩子护眼

专家泼冷水

“很多家长会给孩子买那些号称无频闪的台灯,但我在网上查了一下,说真正无频闪的还是以前用的白炽灯。”在讲座现场,一位家长这样询问,“因为节能要求现在超市都买不到白炽灯,我都是在网上囤货。我这样做,对不对啊?”

“现在还有一些很贵的号称真正没有频闪的灯,靠近两千块一台,这个有用吗?”还有一位家长对“天价台灯”有点码不准。

目前无论是白炽灯,还是所谓的无频闪台灯,都没有严谨的实验来证明它们真的对保护视力有效,更多的还是一个概念而已。台灯有几个要素,光线强弱、光谱、频闪,现在也没有人来做研究每样究竟应该达到哪个数值更合适。在专家看来,近视是一个综合因素导致的结果,台灯也不是其中最重要的一环,没有必要太过纠结,使用台灯达到一定的照度要求,光线均匀、亮度合适,家长和孩子试验觉得不容易疲劳即可。

这些新信息请家长更新

市面上打着“恢复视力”“摘掉眼镜”来忽悠人的广告不少,刘虎主任提醒大家不要轻信。

刘虎主任还告诉记者,现在其实还真有确切证明可以延缓视力加深的“近视药”,这种滴眼液已经在新加坡、香港等地区面市,不过是处方药。另外,虽然被证实可以延缓近视加深,但它的效果也没有大家期望的那么大。在大陆地区,近视患者可以选择佩戴角膜塑形镜来延缓视力加深,但治疗中同样需要放平心态,不能指望有“奇效”。佩戴框架眼镜其实才是最安全有效的缓解视力进展的治疗方法。

  “近视药”面市,可惜它没那么有效

  别在意做什么运动,出去就好

  以往专家会建议孩子多做羽毛球、乒乓球这样的运动,但刘虎主任认为,做什么运动无所谓,只要孩子出去了,多暴露在自然光线中就好。研究也发现,阳光下视网膜能够释放更多的多巴胺,而多巴胺能阻止人体眼轴生长,缓解近视增长。通俗的说,就是告诉大家,一定要让孩子多在自然光线下玩耍,增加孩子的户外活动时间,不用在意什么活动,如果孩子每天能有1-2个小时(可以累积)的户外活动时间,将有助减缓近视发展。

  别纠结假性近视,配镜要测调节力

  孩子近视了要配镜,配200度矫正视力能到1.0,配100度也是同样的结果,这时候该按什么度数来配呢?有些家长就会说,一定配浅的,不然度数升得快。刘虎告诉记者,这种情况不应该凭感觉,需要先测量眼睛的调节力的大小,调节力不同,度数也不一样。

  另外有些家长也会认为孩子是假性近视,不太愿意给孩子配眼镜。刘虎主任表示,假性近视状态屈光只有50度左右,范围很小,真正处在假性近视状态的人极少,对家长来说,需要改变“小孩不能戴眼镜,越戴越深”的错误想法。



我来说两句 0人参与,0条评论
发表
还没有评论,快来抢沙发吧!
最热评论
最新评论
已有0人参与,点击查看更多精彩评论
版权及免责声明:本网所转载稿件、图片、视频等内容仅出于向公众传递更多信息的目的,不希望被转载的媒体、公司或个人可与我们联系(jnxww@163.com),我们将立即进行删除处理。所有文章仅代表作者观点,不代表本网立场。