国际反家庭暴力日：让我们对家暴说“不”

11月25日是国际反家庭暴力日，说起家暴，不少人会想到打老婆的行为，其实，家暴的范围远不止于此。虐待老人、孩子，妻子殴打丈夫等都属于家暴。而且，精神上的冷暴力也成为当今家暴的一种常见形式。

如何远离家暴，让家庭生活更加幸福和谐，万一遭遇了家暴应如何保护自己?24日，记者采访了市妇联相关工作人员及国家二级心理咨询师、中国白丝带志愿者热线咨询师梁先波。

新婚夫妻因家暴提出离婚

1年前，市民小伟和小琪经相亲认识，半年后步入婚姻殿堂。刚开始，两人甜甜蜜蜜，但两个月过后，两人开始闹起矛盾。丈夫小伟喜欢喝酒、K歌，妻子小琪则性格内向文静想让小伟多陪陪自己，而小伟却感觉自由受到了限制，两人拌嘴后，小伟常常把自己关在书房玩电脑。

不仅如此，因为小伟学历比小琪高，经常在言语上对小琪进行攻击，即使在别人面前也从不掩饰。一次，小伟再次嘲笑小琪的学历和眼界，小琪顶撞了他，小伟怒火中烧，对小琪动起了手。

工作人员分析说，不少年轻夫妻不愿牺牲自己去满足对方，当矛盾出现且彼此间缺乏有效的沟通时，很容易演变成家暴，进而诱发离婚。

冷暴力现象愈发突出

市妇联工作人员介绍说，目前，家庭中拳打脚踢的施暴者正逐渐减少，更多的是冷暴力，其主要表现在夫妻间相互冷落、疏远、漠不关心及语言、情感交流阻断等。

“家暴形式多样，身体暴力最常见，性暴力最隐蔽，而精神暴力最容易被忽视。”梁先波介绍，在他多年的从业经验中发现，由于家庭暴力发生在家庭成员之间，外界往往不易察觉，受暴者也因种种原因不愿暴露，让家暴有一定的隐蔽性。而对于家暴的种种误区，也会加深家暴的程度，导致不好的结果。

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遭遇家暴应如何保护自己

家暴不是家务事。梁先波表示，不少人认为“家丑不可外扬”，导致施暴者“得寸进尺”。而旁观者则认为那是别人的家务事，不方便干预。

梁先波介绍，远离家暴，最重要的是受暴者提高自我保护意识。在遭受到家暴时，应第一时间报警，并及时向居(村)委会、妇联组织求助。如果受伤，应将受伤部位拍下保留下来，并开具验伤单，然后到指定医院验伤。如果伤情严重，可向有关部门申请鉴定。一旦诉诸法律，公安机关出警记录、告诫书、医院诊断病例、伤情鉴定意见、保证书、录音、伤情照片、现场照片等都可作为家暴的证据。

此外，遭遇家暴后，可向法院提起诉讼，依法追究施暴人的刑事责任。还可以向法院申请人身安全保护令。如果需要咨询或维权，可以拨打妇女维权热线12338。